Benefícios do colágeno para a pele

Descubra por que o colágeno para a pele é tão importante e o que incluir no skincare para repor essa proteína!

05/09/2024

Você já deve ter ouvido que o colágeno para a pele é mais do que necessário, pois ajuda mantê-la firme, mas não entende muito bem como ele age no corpo? Muita calma, vamos explicar.

Para esclarecer todas as suas dúvidas sobre os benefícios do colágeno para a pele, conversamos com a dermatologista e expert Patricia Nakahodo, que explicou como ele age no corpo, realmente.

Benefícios do colágeno para a pele

O colágeno é muito importante para todos os seres humanos, pois faz parte da sustentação da pele e de outros órgãos do corpo. “Ele é uma proteína que nós produzimos naturalmente, mas que a partir dos 25 anos começamos a perder”, explica a dermatologista.

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Você sabe a diferença dos colágenos? Sabia que além dos colágenos para a pele, cabelo e unhas, também existe o colágeno não desnaturado do tipo II, que atua nas nossas articulações?

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Qual colágeno realmente funciona?

É muito comum as pessoas tomarem suplementos a base de colágeno com o desejo de repor a proteína, mas é preciso ficar atenta, pois pode não funcionar como o esperado.

“O colágeno é uma proteína e, ao ser ingerida, é transformada em ‘tijolinhos’, chamados aminoácidos. Esse suplemento não irá diretamente repor a estrutura da pele, mas será degradado no organismo e se encarregará de formar uma nova estrutura proteica”, conta Patricia.

O que acontece é que esses aminoácidos, junto com outros elementos e vitaminas, determinarão a formação e utilização no nosso corpo.

Como repor colágeno no rosto?

Existem muitos cremes base de colágeno no mercado, e também cremes a base de ácido hialurônico, que é um dos componentes do colágeno. Se eles são bons? Sim! “O que esperamos deles é um efeito de ‘hidratação’, melhorando a qualidade superficial dessa estrutura”, explica a médica.

Para que serve o suplemento de colágeno?

Além dos colágenos para a pele, cabelo e unhas – o Verisol – também existe o colágeno não desnaturado, do tipo II, que atua nas nossas articulações. Conheça indicações de fórmulas e uma receita, com o sabor chocolate!

Receita de bombom gelado proteico

Fácil e proteica, para matar a vontade de um docinho, mas sempre mantendo o equilíbrio: uma receita de bombom gelado, feito com o Collagen Protein, sabor chocolate belga.

Ingredientes

• 1/2 xícara de leite de coco
• 1/3 de xícara de coco ralado
• 1/3 de xícara de adoçante natural
• 1 scoop de Collagen Protein

Modo de preparo

1. Leve ao fogo até engrossar, misturando
2. Coloque em forminhas
3. Leve para gelar por 2h
4. Desenforme e sirva!

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Fácil, rápida e proteica para matar aquela vontade de doce de forma saudável. 🍬 Bombom gelado proteico feito com o nosso Collagen Protein sabor chocolate belga! Saboroso, rico em proteína e colágeno Verisol®. #chocolate #chocolatelover #bombom #colageno #verisol #wheyprotein O Colágeno da True auxilia na saúde intestinal, no ganho de massa muscular e tudo isso com benefícios incríveis para a sua pele 💆‍♀️💆‍♂️

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O colágeno dá sustentação e firmeza para a pele