Shampoos para fazer o cabelo crescer funcionam? Veja o que diz uma tricologista

A tricologista e expert, Marcela Buchaim, revela se shampoos para fazer o cabelo crescer funcionam. Vem ver!

17/06/2026

Quem nunca se pegou olhando no espelho, medindo os fios com os dedos e desejando que o cabelo crescesse alguns centímetros num passe de mágica? O problema é que, na pressa por resultados, muitas vezes focamos apenas em tratar as pontas e esquecemos o verdadeiro segredo: o cabelo só cresce de forma saudável se a raiz estiver em equilíbrio.

Se você quer tirar os seus fios da estagnação e entender como os shampoos para fazer o cabelo crescer realmente agem na biologia do fio, a tricologista e expert, Marcela Buchaim, revelou alguns truques e se o shampoo pode fazer o cabelo crescer de forma rápida e saudável.

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O que buscar no rótulo do shampoo para fazer o cabelo crescer?

O erro mais comum ao procurar por shampoos para fazer o cabelo crescer é acreditar que o produto vai esticar o fio por fora. Na verdade, essas fórmulas inteligentes atuam de duas maneiras fundamentais: estimulando a microcirculação no bulbo capilar (onde o fio nasce) e fortalecendo a fibra contra a quebra precoce.

“Indico produtos com alecrim, extrato de alecrim, chá verde, tudo o que possa melhorar a oxigenação do couro cabeludo”, conta Marcela.

Para acertar na escolha e garantir que o seu investimento traga resultados reais, fique de olho nos ativos que dominam as fórmulas de alta performance:

• Peptídeos e aminoácidos: funcionam como os tijolos da estrutura capilar. Eles penetram na fibra para repor a massa perdida, garantindo que o cabelo ganhe densidade e não quebre antes de atingir o comprimento desejado.

• Extratos estimulantes (como Centella Asiática e Hortelã): ativos que acalmam o couro cabeludo, protegem contra o estresse oxidativo e ativam a circulação sanguínea na região, garantindo que os nutrientes cheguem com mais facilidade à raiz.

• Ativos de skincare (Ácido Glicólico e Probióticos): shampoos modernos utilizam esses ingredientes para esfoliar suavemente o couro cabeludo, eliminando o acúmulo de resíduos e poluição que obstruem os folículos e impedem o nascimento de fios fortes.

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Como lavar o cabelo do jeito certo?

Para potencializar o efeito do seu shampoo de tratamento, o segredo está na técnica de aplicação. Não basta apenas passar o produto e enxaguar correndo. Quando for lavar os fios, dedique pelo menos dois minutos para massagear suavemente o couro cabeludo com as polpas dos dedos (nunca com as unhas).

É ideal desobstruir os folículos a cada 15 dias, fazendo uma esfoliação e limpando o couro cabeludo. “Use um shampoo e vá fazendo movimentos circulares para tirar as células mortas, ativar o colágeno e o sistema de produção, que fará o cabelo crescer mais rápido”, revela Marcela.

A expert indica na hora de lavar os cabelos, aplicar o shampoo e fazer massagens circulares de dois a três minutos, o que ativa a corrente sanguínea, trazendo mais nutrientes para o bulbo.

Esse movimento mecânico ajuda a descolar as células mortas e estimula o fluxo sanguíneo local, preparando a pele para absorver os ativos estimulantes da fórmula.

Lembre-se também de evitar a água excessivamente quente, que desidrata a raiz e pode provocar um efeito rebote de oleosidade, prejudicando o ambiente ideal para o crescimento.

Shampoos para fazer o cabelo crescer funcionam de verdade ou são mito?

Eles funcionam desde que tenham foco na saúde do couro cabeludo e no fortalecimento da fibra. O shampoo não altera a velocidade genética com que o seu cabelo nasce, mas ele limpa os folículos obstruídos e evita a quebra crônica das pontas. Ao impedir que o fio quebre no meio do caminho, você finalmente consegue notar o ganho de comprimento real.

Se você quer ter cabelos compridos e saudáveis, deve evitar ao máximo usar produtos químicos no cabelo. Além de ferramentas que agridam os fios, como chapinha, babyliss e secador muito quente próximo ao couro cabeludo. “Esses processos diminuem a vida útil das células capilares”, explica Marcela.

Lavar o cabelo todos os dias atrapalha o processo de crescimento?

De forma alguma. O acúmulo de sebo, suor e resíduos de finalizadores na raiz cria uma barreira que sufoca o bulbo capilar, o que pode enfraquecer o fio e até causar queda. Manter o couro cabeludo limpo e equilibrado com produtos adequados é essencial para que o cabelo nasça forte e saudável.

Qual a diferença entre queda capilar e quebra dos fios?

A queda acontece quando o fio se desprende inteiramente da raiz, geralmente ligada a fatores hormonais, estresse ou falta de vitaminas. Já a quebra ocorre ao longo do comprimento por conta de agressões químicas ou mecânicas.

Se o seu problema for quebra, linhas focadas em força e densidade resolvem o problema de imediato, devolvendo a elasticidade ao fio.

Além disso, busque cortar a ponta dos cabelos de dois e três meses. “Os cabelos não crescem pelas pontas, mas é necessário manter a saúde da fibra capilar, evitando pontas duplas, que abrem os fios, e usando produtos emolientes que mantenham a fibra saudável”, indica a expert.

Como a nutrição ajuda no crescimento do cabelo?

Busque ter uma alimentação saudável a base de vitaminas e sais minerais. “Fazer uma boa alimentação é qualidade e não quantidade. Tenha uma alimentação rica em complexo B e Zinco. Há vários alimentos que contam com essas vitaminas. Ter deficiência nelas desacelera o crescimento dos fios”, explica. Lembre-se que dormir bem também é essencial!