Como tratar a acne da menopausa

Além dos fogachos e até nevoeiro mental, a acne na menopausa pode ser uma realidade para quem está passando pelo período

01/05/2023

Alterações hormonais, pele ressecada ou oleosa, e flacidez: além da acne na menopausa, o corpo passando pelo fim do período reprodutivo, pode perceber algumas mudanças – normais! – mas que têm impacto no dia a dia. A dermatologista, Patrícia Nakahodo, explica o que pode acontecer nesse período 

A acne da menopausa: por que aparece? outros efeitos e como cuidar

Por que a acne aparece na perimenopausa e na menopausa?

Do começo, a menopausa é o nome dado à última menstruação e marca o fim do período reprodutivo de quem menstrua. Pela queda hormonal, algumas mudanças podem acontecer, como explica a médica, Patrícia Nakahodo: “durante a menopausa e perimenopausa acontece uma queda nos níveis de estrogênio no corpo”. 

Essa queda facilita o cabelo quebradiço, unhas enfraquecidas e até o aparecimento de acne. “Nas pessoas passando por essa fase que sofrem com o aparecimento de espinhas, os níveis de andrógenos são normais, enquanto os níveis de estrogênio são decrescentes. Com essas alterações nas proporções dos hormônios, é comum que a produção do sebo seja estimulada, o que resulta no aparecimento da acne na menopausa”.

Efeitos da menopausa além da acne

Mas, além de toda a mudança hormonal da menopausa, outros fatores relacionados à genética e até rotina, podem afetar o aparecimento da acne. “O desequilíbrio hormonal, com aumento dos hormônios masculinos, é um dos fatores principais. Mas estresse, cosméticos, fatores genéticos, alterações na dieta e no estilo de vida, também têm a sua influência”, explica a médica. Outras mudanças que podem ser notadas:

• Flacidez: “a diminuição do estrogênio acelera a degradação das fibras colágenas e elásticas, influenciando a flacidez e o turgor da pele. Além disso, há um aspecto mais ressecado e craquelado”; 
• Poros mais dilatados: “na face, os poros podem ficar mais dilatados, pois a diminuição das fibras ao redor dos poros propicia esse aumento”;
• Cabelos quebradiços: “cabelos também podem miniaturizar e ficar mais ralos e quebradiços”;
• Unhas ressecadas: “finas e com ondulações na superfície, também podem ser outros aspectos encontrados”:

Cuidados com a pele oleosa na menopausa

Em casa

“No skincare, filtro solar sempre! Inclusive em pescoço, colo, antebraços no dia-a-dia para evitar a aceleração do fotodano. De ativos nos cosméticos, a vitamina C continua sendo um dos queridinhos dentro dos ativos antioxidantes, assim como a nicotinamida ou niacinamida. Como ativos hidratantes, o pantenol, ceramidas e ácidos hialurônicos não podem faltar para a pele. No corpo, contamos com a tradicional ureia, além de óleos essenciais para hidratação”.

No consultório

“Quanto aos procedimentos, a associação sempre é bem-vinda. Além dos tradicionais preenchimentos e toxina botulínica, a pele menopausada se beneficia muito dos estímulos de colágeno. Desde os bioestimuladores injetáveis, até os diversos lasers e ultrassom microfocado”, finaliza.