Cuidados com a pele na adolescência

É importante adaptar o skincare para cada fase da vida. Descubra os cuidados com a pele na adolescência com a expert Gabrielle Mendonça

30/04/2023

Você deve estar se perguntando por que iniciar os cuidados com a pele na adolescência, não é mesmo? A principal razão é para evitar quadros comuns nessa fase, como a oleosidade excessiva, a acne e a sensibilidade da pele, o que pode afetar a autoestima. Além disso, manter uma rotina de skincare estimula o autocuidado e colabora para o bem-estar.

Batemos um papo com a expert e dermatologista Gabrielle Mendonça, e aqui ela explica as principais características da pele na adolescência, além dos cuidados essenciais. Vem ver!

A pele na adolescência

É durante a adolescência que as nossas identidades físicas e psíquicas passam por grandes modificações, muitas vezes definitivas e que influenciarão o comportamento na fase adulta, desde os medos e questionamentos que geram inseguranças e angústias às alterações corporais, o que inclui as mudanças na pele.

“Nesse período a pele sofre influências hormonais. No sexo masculino, as mudanças são mais dependentes da testosterona, e no feminino, dos estrógenos. Como consequência disso, surgem os cravos e espinhas, que podem ser potencializados por outros fatore, como a predisposição genética, estresse, dieta rica em açúcares, higiene inadequada, bem como o uso de cosméticos e maquiagens de forma incorreta”, explica a dermatologista.

Como o skincare colabora para a autoestima

A produção de sebo excessiva obstrói os poros e colabora para o aparecimento de acne, que é a terceira doença cutânea mais prevalente no mundo e tem relação direta com  a autoestima.

“Quando não tratada de maneira correta, a acne pode deixar cicatrizes para o resto da vida. Por isso, é sempre importante abordar, prevenir e tratar essa condição o quanto antes”, orienta Dra. Gabrielle.

Rotina de skincare para adolescentes

De acordo com a dermatologista, o principal objetivo do skincare para adolescentes deve ser o equilíbrio da produção de sebo, e ela diz quais são os produtos que não podem faltar na rotina de cuidados. Anote aí:

• Sabonete ou gel de limpeza facial: para higienizar a pele. Lave o rosto de manhã e à noite.
• Demaquilante ou água micelar: para remover a maquiagem e impurezas. Use para complementar a limpeza da pele.
• Hidratante: para repor barreira lipídica da pele. Aplique após finalizar a higiene da pele.
• Protetor solar com FPS 30 ou mais: para proteger a pele contra os raios solares e a luz das telas. Aplique pela manhã e retoque a cada 3 horas, principalmente se houver exposição solar.
• Ácidos: caso haja acne, invista em cremes e séruns com niacinamida ou ácidos adapaleno, glicólico, retinóico ou salicílico. Aplique após a limpeza da pele, durante a noite.

Confira alguns produtos indicados pela BLZ e comece já o seu skincare: