Vitamina B6: auxilia na formação das células vermelhas do sangue, no funcionamento do sistema imune. Ajuda no metabolismo energético, de proteínas, do glicogênio, de proteínas, carboidratos e gorduras e de homocisteína. Também atua na síntese de cisteína.
Biotina: auxilia no metabolismo energético, de proteínas, carboidratos e gorduras. Contribui para a manutenção do cabelo, da pele e mucosas.
Vitamina B12: auxilia na formação de células vermelhas do sangue, no funcionamento do sistema imunológico. Ajuda no metabolismo energético, de carboidratos, proteínas, gorduras e da homocisteína. Além disso, faz parte do processo de divisão celular.
Niacina: contribui para a manutenção da pele e das mucosas. Auxilia também no metabolismo energético, de proteínas, carboidratos e gorduras.
Ácido pantotênico: auxilia no metabolismo energético.
Ferro: auxilia na formação das células vermelhas do sangue, no metabolismo energético e no transporte do oxigênio no organismo. Ajuda no processo de divisão celular e também no funcionamento do sistema imune.
Vitamina C: auxilia na absorção de ferro dos alimentos, é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres. Auxilia no funcionamento do sistema imune, na formação do colágeno, na regeneração da forma reduzida da vitamina. Também ajuda no metabolismo energético, de proteínas e gorduras.
Vitamina E: é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres.
Cobre: auxilia no funcionamento do sistema imune, no metabolismo energético, na manutenção dos tecidos conjuntivos e no transporte de ferro no organismo. Contribui para a pigmentação de cabelo e pele, além de ajudar na proteção dos danos causados pelos radicais livres.
Vitamina B2: auxilia no metabolismo energético, do ferro, de proteínas, carboidratos e gorduras. Ajuda na formação de células vermelhas do sangue, na visão, além de ser um antioxidante que atua na proteção dos danos causados pelos radicais livres. Contribui para a manutenção da pele e de mucosas.
Vitamina A: auxilia na visão, no funcionamento do sistema imune e no metabolismo do ferro. Contribui para a manutenção da pele e de mucosas, além de atuar no processo de diferenciação celular.
Selênio: é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres e no funcionamento do sistema imune.
Unhas e cabelos saudáveis