Cabelos danificados no verão: 5 dúvidas comuns

Como proteger e cuidar das madeixas nas altas temperaturas? A dermatologista e expert responde todas as dúvidas e ensina a previnir os cabelos danificados no verão.

22/01/2022

Sol, vento, praia, piscina – principalmente para quem se submeteu a processos, como escova progressiva e coloração – esse pode ser um cenário de cuidados redobrados para evitar os cabelos danificados durante o verão. Batemos um papo com a expert e dermatologista, Thais Pepe, para entender quais os tipos de estragos os cabelos estão sujeitos no verão e como preveni-los. Vem ler!

1. Prender demais os cabelos faz mal?

Nesse caso, os danos são a curto e a longo prazo. “A curto prazo, os prendedores podem quebrar os fios e enfraquecer o cabelo”, explica. “Depois, a tração constante pode provocar queda capilar”, afirma. O melhor é evitar, principalmente os prendedores de silicone, borracha ou grampos. Mas se não puder, uma alternativa é usar os “hashis” de madeira ou plástico.

2. Quais os danos ao cabelo se eu me expuser ao sol?

Muitos! “Ao ficar muito tempo em exposição, os fios passam por um processo oxidativo devido à ação dos raios UV. A luz solar age na cutícula do cabelo e catalisa a degradação das proteínas, oxida a melanina e ainda compromete a queratina. “Para proteção, os óleos são eficientes, pois formam um filme de emoliência e de resistência, protegendo o fio como se fosse uma capa. Aqui, os óleos de argan, de maracujá, de cupuaçu, de endiroba e de damasco são hit!

3. O couro cabeludo também sofre?

O couro cabeludo pode sofrer queimaduras, especialmente quem tem os cabelos finos ou divide o cabelo da risca do meio à lateral. “Esses processos trazem um dano primário à estrutura capilar, portanto os cuidados devem ser redobrados”, fala a dermatologista. Há uma alteração na qualidade do couro cabeludo, que pode sofrer um processo inflamatório e, com isso, há uma piora na queda capilar”, completa. Por isso, combine filtro solar em spray – de preferência com FPS acima de 50 – com bloqueadores, como chapéus ou bonés.

4. O que acontece com meus cabelos se eu mergulhar na água do mar ou na piscina?

“Todas as vezes que o cabelo com química, ou mesmo o virgem, é submetido à exposição do mar, por conta dos componentes da água, há um dano à ceramida – ou estrutura – desse fio. Com isso, a quantidade de proteínas da haste, e até a coloração e finura, podem sofrer mudanças ou fraturas. Por isso, “assim que voltar do mar ou piscina, passe a água doce e, se não houver essa possibilidade, abuse da utilização das brumas em spray ou da água termal”, sugere ela.

5. Posso dormir com o cabelo molhado sem que isso prejudique os fios?

“A resposta curta é: não, já que esse é um hábito que compromete a saúde capilar. Os fios úmidos ficam frágeis e quebram com o atrito do travesseiro. Além disso, dormir com cabelo úmido favorece o aparecimento da caspa e pode contribuir para quadros mais graves, como a seborreia e a queda capilar”, explica. Por isso, se for lavar o cabelo à noite, “aplique um protetor térmico e depois use o secador.”