Conselhos para uma boa higiene íntima masculina

Dedicar tempo e atenção à higiene íntima masculina não é apenas uma questão de estética, mas sim de saúde e respeito ao próprio corpo!

15/03/2024

Quando falamos de higiene íntima masculina, a atenção aos detalhes é essencial para garantir não só a saúde, mas também a autoconfiança. Alguns passos simples podem fazer toda a diferença no dia a dia, aqui te contamos sobre os produtos ideias para uso e a importância de manter essa prática regularmente.

Conselhos para uma boa higiene íntima masculina

A falta de cuidado adequado pode levar a condições como infecções fúngicas, bacterianas e inflamações desagradáveis. Além disso, uma boa higiene íntima contribui para a saúde e o bem-estar do parceiro ou parceira sexual, promovendo uma experiência mais segura e agradável para ambos.

Higiene íntima masculina: água e sabão!

Para uma higiene íntima eficaz, utilize apenas água com sabonete neutro ou suave, não há a necessidade de outros tipos de produtos. 

O médico urologista, João Brunhara, indica atenção na hora do enxágue: “O momento do enxágue é muito importante principalmente para a glande, como a mucosa da glande é muito sensível, não se deve deixar o sabão lá sem enxaguar, podendo irritar e causar sensações desagradáveis de ardência. Para homens não circuncidados, sempre puxe o prepúcio para limpar a glande, enxaguando bem e depois recobrindo o pênis e limpando a pele por fora.”

Durante o banho, não se esqueça de higienizar também a região ao redor do ânus para prevenir infecções.

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Cuidados ao secar a região íntima

Após o banho, seque cuidadosamente a região genital, a umidade excessiva pode favorecer o crescimento de bactérias e fungos. 

“Ir com calma, usar tecidos macios e principalmente não esfregar. É importante secar a glande enquanto ela está exposta, antes de voltar a recobri-la com a pele, que é o prepúcio”, indica o médico urologista. 

Quantas vezes por dia realizar a higiene íntima masculina? 

Uma vez por dia é o suficiente. João Brunhara sinaliza que tomar banho após a relação sexual fica a critério particular de cada pessoa. No caso de penetração vaginal, as secreções vaginais não são agressivas para o pênis. Mas, em penetração anal sem o uso de preservativos, vale seguir com a higiene imediata. 

Outro ponto de atenção que o urologista destaca é sobre o uso de óleos de massagem, géis lubrificantes, estimulantes ou perfumados em relações sexuais. Com o uso desses produtos é importante enxaguar o pênis com água após as relações. 

“São produtos químicos que contém componentes irritantes se deixados no pênis por algum tempo”, explica João.

Depilar ou não depilar? 

Os pelos da região pubiana, pênis e testículos funcionam como barreira protetora contra micróbios e atrito direto contra a pele. 

“Se for usar máquinas de barbear ou depiladores elétricos, tenha muito cuidado para não se machucar. A presença de pequenos cortes pode ser porta de entrada para infecções se você tiver exposição por contato, ou seja, no sexo ou em outra ocasião”, explica o médico. 

Uma opção livre de possíveis arranhões na pele, são os cremes depilatórios ou depilação a laser. Mas, o urologista alerta que, caso note vermelhidão, irritação ou manchas na pele após usar um creme depilatório, aplique um creme hidratante e aguarde um tempo até se depilar novamente. 

 

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