Por dentro do ativo: queratina

Queratina com biotina? Queratina líquida? Suplemento de queratina? A dermatologista Luciana Passoni, esclarece suas funções e importância para o corpo.

21/03/2022

Se você pensou em uma proteína versátil, pensou na queratina! Componente de partes importantes do corpo, como unhas, cabelos e pele, é ela a responsável por endurecer a fibra, conferindo força e proteção a estes anexos. Conversamos com a dermatologista Luciana Passoni para tirar a limpo as principais questões sobre o ativo, que ainda gera dúvidas até entre as mais experientes loucas por beleza:

Queratina: o que é?

Componente rígido da região externa, a queratina tem muitas funções no bom funcionamento do corpo: é ela que forma a proteção mecânica contra choques, a grande responsável por dar força e elasticidade aos anexos e quem protege da perda excessiva de água. Lu Passoni explica as funções:

• Nos cabelos: a função desta proteína nos cabelos é, principalmente, manter a integridade dos fios, e “colar”, possíveis espaços por deficiências nutricionais. “Queratina é a principal proteína que envolve os fios de cabelo e está presente também nas unhas e nos anexos da pele”, explica Lu;

• Nas unhas: nas unhas, o papel é similar, já que ela também endurece a superfície, evitando quebras, descamações e resguardando os dedos. “A função dessa proteína é principalmente de proteção: ela é capaz de proteger os cabelos e unhas, contra impurezas e microrganismos”.

• Na pele: aqui, além de resguardar a pele de choques e bactérias, a queratina tem a importante função de regulagem de água. “Ela é encontrada por toda a pele, na cutícula dos fios, sempre na camada mais externa”, finaliza Lu.

É possível perder a queratina?

É sim! A médica explica como: “a perda de queratina nos cabelos pode ocorrer pelos processos de química e danos térmicos. Já na pele, acontece por excesso de sol e bronzeamento: hábitos que normalmente lesionam as células. Por fim, nas unhas, devido ao excesso de unhas em gel, removedores e esmaltes”.

Reposição de queratina

A boa notícia é que é possível repor essa proteína tão importante para a proteção superficial do corpo. “A queratina pode ser reposta por cremes, máscaras, shampoos e condicionadores – e até alguns óleos finalizadores. Já nas unhas, através de séruns, óleos e esmaltes repositores próprios”, esclarece Lu. 

E onde entra a alimentação nessa história? Alguns alimentos, especialmente os mais ricos em proteínas, como ovos, carnes, peixes, grãos, cogumelos e couve-flor, são eficientes na hora de restituir os nutrientes perdidos. Mas, a médica conta que apesar da importância da alimentação balanceada, em casos críticos não é o método mais eficaz: “é possível repor a o ativo através da alimentação, mas é difícil dizer se ela vai realmente atingir o local enfraquecido”. 

Cosméticos com queratina

Por isso, aposte nos cosméticos, sejam eles shampoos, máscaras, esmaltes, bases ou até suplementos! “Sempre proponho repor a proteína da forma tópica, depositando no local desejado”, aconselha Lu.

Queratina líquida

A queratina líquida é uma maneira eficaz de repor proteínas, especialmente nos fios quimicamente tratados, seja com escova progressiva ou coloração. Ela sela os fios, reconstrói e devolve os nutrientes perdidos. 

Lu ainda esclarece um mito comum, sobre o acúmulo de rigidez da fibra, ao utilizar a queratina: “não é possível enrijecer os cabelos pelo excesso de queratina, já que o excedente é eliminado fisiologicamente pelo organismo”.

Shampoos e máscaras

Também recomendadas para fios com danos intensos ou cutículas extremamente abertas, as máscaras com queratina fortalece os fios, reduz o frizz e devolve o brilho.  “Os cosméticos com queratina permeiam entre a fibra capilar e se depositam  na camada mais externa de todos os anexos”, comenta a dermatologista.

Suplementos

Os suplementos com queratina, especialmente os associados à biotina, são sim importantes para o organismo! “A biotina favorece a micro-acoplagem de queratina. Quando a vitamina está alta no organismo, isso favorece com que essa proteína se aglutine melhor, tanto no couro cabeludo, quanto no folículo piloso ou nas unhas”, finaliza.